而这也是米特等几位助教专门带领学员们认识区域的原因，毕竟一些规则是要提前说清楚的。
来到食堂大吃一顿后，很快就正式进入训练环节。
下午，训练场集合完毕后，在尼尔森教官简单对体能训练的内容安排一番后，当即一声令下，全员在助教的陪同下开始围绕训练场的跑道长跑起来。
所谓体能训练综合下来只有三项内容，分别是游泳、负重越野长跑、障碍干扰及平衡性掌握等综合性训练，这三项内容将持续进行三个月的突击特训，意在短时间内大幅增加学员们的体能。
对此慎衍眉头微皱，加入海军前他就专门对体能强化进行过专门的锻炼，自信无论是体能还是体术、剑术都远超同期学员，自然不愿意和他眼中稚嫩的同期们一起训练。
于是事后慎衍还专门找米特了解了一番其他两项训练内容，从其口中得知，突击特训过后就会三项训练同时进行，其中格斗训练包含基础体术训练和基础剑术训练，射击训练则只有一项，那就是对所以制式枪械的熟练和射击训练。
而如果慎衍对于目前的训练量感到不满意的话，是可以跟教官说明情况后申请加量训练的。
得知结果的慎衍简单思索后就明白了这一年基础训练的意义。
说到底，万丈高楼平地起，别看似乎他们这些学员似乎都有着不错的天赋，在常人眼中似乎都被划分入天才行列。
但在海军看来，这世界上天才多了去了，那些纵横大海的大海贼哪个不是天才为什么那些人最终却成为了海贼而不是海军呢
显然，在海军高层眼中，哪怕天赋再出众，如果心性不合适的话，那无疑根本没有培养的价值。所以才有这一年基础训练磨一磨这群天才的性子的考量。
明悟这点后，慎衍也只能耐下心来，适当展露出自己体能上的优势后，在学员们异样的目光下，于几天后长跑训练结束时专门向教官提出了增加负重的申请。
“你想增加多少负重”
尼尔森教官打量了一番刚刚结束长跑训练后脸不红气不喘的慎衍片刻，眼中闪过一丝精光，出声询问道。
目前学员们每天的训练量总时间长达十个小时，上下午分别为综合训练、游泳各进行两小时，其余时间皆是高强度的负重长跑训练，都是没有固定指标，尽量让学员们最快消耗光体能的方式。
这点从训练期间时不时就哭爹喊娘，哪怕被助教警告扣除纪律分也屡禁不止的天才们就可以看出，突击特训的训练量对这些所谓的天才属实感受到了艰苦，却不料在这种情况下这个年轻人竟然表现的游刃有余。
这让尼尔森教官想起了往届那些从训练营中走出去的那些怪物们，不由得对慎衍多关注了几分。
“先来个200公斤的负重吧，我以前有过100公斤的负重训练经历。”
慎衍平淡的语气传入尼尔森口中，后者挑了挑眉，示意知道了后，就随手招来一个助教，将慎衍的要求说出，吩咐其去器械仓库中取货。
不消片刻，助教单手提着一件并不起眼的黑色负重背心交给慎衍，后者换上后，在尼尔森教官和其他闻讯而来的助教目光下，面色平静步伐沉稳的回归队列，进行着综合训练。
“啧，是个好苗子”
关注了一会，见增加的负重似乎并没有影响到慎衍的活动，明白这种情况才能达到锻炼效果的尼尔森暗自感叹一句，认定慎衍绝对符合精英训练营的录取标准的他心下决定对其接下来多关注几分。